Consejo personal

Salir todos los días no es obligatorio, pero mantenerse en forma es obligatorio, por lo menos se debe salir 4 veces en una semana o más, ademas tienes que beber mucha agua, tienes que dormir bien y comer en una dieta equilibrada para nuestro cuerpo, porque nuestro cuerpo tiene muchas necesidades

Muchas mujeres se pierden por tener ese cuerpo de ensueño. Es necesario ir con especialistas y cuidar nuestra salud.